Con kiwi o con cualquier otra fruta este batido es nutritivo para personas de cualquier edad. Pensando en los niños, es una manera de que coman fruta.
La preparación no tiene ninguna dificultad.
Para un batido necesitas:
2 kiwis muy maduros
1 yogur natural sin azúcar
1 cucharada colmada de azúcar de caña
agua fría
Pela los kiwis y trocea la parte verde.
Echa el yogur en el vaso de la batidora.
Llena el vasito del yogur de agua muy fría y añádela al vaso.
Añade también los kiwis y el azúcar.
Tritúralo. Pruébalo. Si te gusta más dulce, agrega un poco más de azúcar.
Vierte el batido en una copa o vaso ancho. ¡Y ya está!
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